Мы живем в нелегкое время технологических революции и отдавая всего себя работе, дому, родным, близким подчас забываем о себе.

Лишний вес, повышенная утомляемость, стрессы постоянно мешают нам вздохнуть спокойно – насладиться собой или жизнью в целом.

Мы, конечно, говорим себе, что знаем, что с сентября (с понедельника, с нового года) все будет иначе. Мы займемся собой – побежим, сядем на диету, пойдем на массаж. Но приходит срок, и вновь и вновь мы сидим с пультом наперевес напротив телевизора – доедая очередной бутерброд и желая только одного – чтобы нам хватило сил доползти до кровати и уснуть. Утром снова не работу – а в выходной сам бог велел с кровати не вставать!

Мы не молодеем и с каждым годом нам все тяжелее переносить самые примитивные заболевания, мы замечаем, что лестницу можно заменить эскалатором, мы считаем, что дом без лифта не дом – совершенно не понимая что наши слабости начинают доминировать в нашем сознании!

Подробнее