Возрастные пятна
Опубликовано: 17.10.2023
Возрастные пятна
Что такое возрастные пятна?
Плодные пятна часто появляются у людей старше 40 лет, хотя иногда они могут появляться и на более молодой коже. Это означает, что пигментные пятна — это, по сути, универсальное явление, которое может случиться с каждым. Чаще всего они проявляются на участках, подвергающихся воздействию солнца, таких как лицо, предплечья, зона декольте и плечи. Хотя эти веснушки не несут медицинских проблем, их часто воспринимают как эстетическую проблему, связанную с процессом старения. Эта гиперпигментация вызвана неравномерной выработкой меланина, пигмента кожи, часто вызванной гормональными колебаниями или воздействием определенных химических веществ. Обычно они образуются в областях, где меланоциты — клетки, вырабатывающие меланин, — особенно чувствительны к вредному воздействию ультрафиолетового излучения. Многие задаются вопросом, как уменьшить появление пигментных пятен на руках. Если пятна на лице можно скрыть с помощью пудры, то пятна на руках часто требуют дерматологического подхода. Уход за кожей с использованием соответствующих продуктов для зрелой кожи играет ключевую роль в лечении пигментных пятен, но также рекомендуется проконсультироваться с врачом или дерматологом, чтобы рассмотреть потенциально эффективные методы удаления пигментных пятен.
Как образуются пигментные пятна?
Пигментные пятна возникают в результате избыточного производства меланина — пигмента, определяющего цвет нашей кожи. Повышенное содержание меланина может развиться в результате длительного воздействия на определенные части тела солнца или ультрафиолетовых лучей на протяжении всей жизни. Рассмотрение УФ-излучения как катализатора производства меланина имеет решающее значение, поскольку меланин действует как защитный щит от вредного воздействия УФ-излучения, которое потенциально может повредить ДНК и вызвать различные проблемы с кожей, включая рак. Когда меланин становится более концентрированным в определенных местах, в результате на коже появляются темные пятна, которые мы распознаем каквозрастные пятна. Помимо солнечных лучей, к другим факторам, которые могут способствовать появлению пигментных пятен, относятся курение, неправильное питание, воздействие загрязненной окружающей среды, использование косметических средств, гормональные изменения, воспалительные процессы и травмы. Также важную роль играет генетическая предрасположенность, и они чаще встречаются у людей, родители которых также имели это явление. Если вы заметили появление пигментных пятен, важно учитывать два ключевых момента: профилактику и лечение. Профилактика включает защиту от УФ-излучения путем использования высоких солнцезащитных факторов и ношения головного убора. Вам также следует рассмотреть возможность изменения вредных привычек образа жизни, чтобы уменьшить факторы риска. Хотя в большинстве своем они безвредны, важно регулярно следить за изменениями кожи, посещая дерматолога, поскольку некоторые формы пигментных пятен, особенно меланома, могут быть серьезными и даже опасными для жизни.
Как лечат пигментные пятна?
Если вы думаете об избавлении от пигментных пятен, у вас есть несколько вариантов. Пигментные пятна можно удалить с помощью лазерной терапии. Этот вариант быстрый и эффективный, но цена может быть высокой. Важно отметить, что лазерное лечение удаляет меланин из определенных участков кожи, но не устраняет основную причину пигментных пятен. Это значит, что возрастные пятна они могут появиться снова через несколько месяцев. AHA (альфа-гидроксильные) кислоты, особенно глюкозная кислота, предлагают пошаговый подход к уменьшению количества меланина и удалению возрастных пятен. Эти фруктовые кислоты мягко отшелушивают кожу, удаляя омертвевшие клетки и стимулируя обновление кожи. Глюкозная кислота с небольшими молекулами для быстрого проникновения оказалась эффективным вариантом. Лечение пигментных пятен путем корректировки диеты. Избегайте обезвоживания, выпивая 6–8 стаканов воды ежедневно. Обеспечьте ежедневное потребление витамина С. Увеличьте потребление фруктов и овощей, чтобы не менее 40% вашего рациона состояло из этих продуктов, включая орехи и цельнозерновые продукты. Сократите потребление кофе и черного чая и замените их зеленым чаем. Ограничьте потребление продуктов, богатых сахаром, солью и насыщенными жирами. В качестве пищевой добавки можно использовать натуральные продукты, известные своим благотворным воздействием на кожу, в том числе различные кремы и лосьоны. Помимо кремов и лосьонов, существуют натуральные средства и домашние процедуры, которые можно использовать для постепенного уменьшения пигментных пятен.
Теги: