Напиток из имбиря и лимона
2021-09-14

Имбирно-лимонный чай с добавлением огурца. При желании стоит разнообразить рецепт и внести в него «изюминку» в виде огурца. Процесс приготовления следующий: Компоненты напитка промойте, а лимон и огурец нарежьте тонкими кольцами. Выложите лимон на дно стеклянной банки (емкость...Подробнее

Правильное питание для похудения
2021-09-13

У многих людей, которые безуспешно пытаются похудеть, есть одно общее - они не завтракают. Знаете, чем похож распорядок дня полных людей, безуспешно пытающихся похудеть? Они практически никогда не завтракают. Система правильного питания предназначена, прежде всего, для них....Подробнее

Березовый сок польза и вред
2021-09-13

При сухом кашле смешать березовый и морковный сок в пропорции 1к 1, пить по 100 мл разделив прием на 5 раз в сутки. Чтобы укрепить мышцы сердца  в эту смесь можно добавить мед. Курс приема до 3 месяцев. Полезно будет провести 3 недельную терапию березовицей. Трехразовый ежедневный...Подробнее

Томатный сок польза и вред
2021-09-13

Помидор, знакомый каждому с детства, известен человечеству с древних времен, хотя, например, в России его, так же как и картофель, долгое время считали ядовитым и многие годы понадобились для того, чтобы его оценили по достоинству. Сегодня этот уникальный овощ является для многих...Подробнее

Опера любовный напиток
2021-09-12

Легкость, ненавязчивость и очарование – все это “Любовный напиток” (опера). Содержание шедевра мелодраматическое, однако разбавлено простодушными комическими моментами. Именно благодаря такому сочетанию произведение не утратило своей популярности по сей день и...Подробнее

Правильное питание для похудения
2021-09-10

У многих людей, которые безуспешно пытаются похудеть, есть одно общее - они не завтракают. Знаете, чем похож распорядок дня полных людей, безуспешно пытающихся похудеть? Они практически никогда не завтракают. Система правильного питания предназначена, прежде всего, для них....Подробнее

Меню правильного питания
2017-09-11

Также существует ошибочное мнение, что такое питание необходимо только тем, кто хочет сбросить лишний вес. На самом деле правильно питаться нужно каждому человеку, так как это очень полезно для организма. Сегодня мы расскажем вам, как составить меню правильного питания на...Подробнее

Рецепты правильного питания
2017-09-11

Ограничений по употреблению фруктов и овощей нет, но съедать их нужно не менее 400 гр в сутки. Утром натощак лучше всего съесть зеленое яблоко, которое богато железом и хорошо справляется с функцией очищения кишечника. Начините день с одного яблока, и вы почувствуете уже через...Подробнее

Принципы правильного питания для снижения
2017-09-11

Есть очень приятные принципы правильного питания для снижения веса веса: меню, к примеру, вы выбираете самостоятельно, но помните, что каждый день в наш организм должно поступать определенное количество микроэлементов. Обычный набор продуктов не содержит необходимое количество...Подробнее

Все о правильном питании
2017-09-11

Еда, которую вы едите, оказывает значительный эффект на ваше здоровье и качество жизни. Из статьи вы узнаете, как начать правильно питаться, похудеть и улучшить самочувствие. Хотя начать правильно питаться достаточно просто, увеличение количества популярных «диет» привело...Подробнее