Гармоническое развитие человеческого тела

Гармоническое развитие человеческого тела

Мы живем в нелегкое время технологических революции и отдавая всего себя работе, дому, родным, близким подчас забываем о себе.

Лишний вес, повышенная утомляемость, стрессы постоянно мешают нам вздохнуть спокойно – насладиться собой или жизнью в целом.

Мы, конечно, говорим себе, что знаем, что с сентября (с понедельника, с нового года) все будет иначе. Мы займемся собой – побежим, сядем на диету, пойдем на массаж. Но приходит срок, и вновь и вновь мы сидим с пультом наперевес напротив телевизора – доедая очередной бутерброд и желая только одного – чтобы нам хватило сил доползти до кровати и уснуть. Утром снова не работу – а в выходной сам бог велел с кровати не вставать!

Мы не молодеем и с каждым годом нам все тяжелее переносить самые примитивные заболевания, мы замечаем, что лестницу можно заменить эскалатором, мы считаем, что дом без лифта не дом – совершенно не понимая что наши слабости начинают доминировать в нашем сознании!

Подробнее

Отзывы учеников о работе тренера

Думал что все это сказки про минус 10 киллограмм в месяц - сейчас под впечатлением и от себя и от своего внешнего вида! За 2 месяца ушло 18 киллограмм - выгляжу как Апполон!Спасибо Артур!
Николай
При весе 128 киллограмм постоянно ощущал себя плохо, постоянное чуство усталости, черезмерная потливость, нарушения сна все удручающе действовало на психику!За полгода тренировок вес стал 96 доволен очень!!!   ...
Денис